Sunday, 27 October 2013

罗宋汤

原料:牛腩400克(我没放) 洋葱1个  胡萝卜1根  芹菜4根  番茄4个  1瓣  番茄酱半枝  1汤匙  白胡椒2茶匙  奶油油2汤匙

做法:

1) 把牛腩洗净,去掉干硬的筋膜和肥肉,切成约2cm见方的丁。洋葱,胡萝卜,芹菜洗净后,全部切成1cm方的丁,大蒜去皮切成片,番茄切成小块儿备用。

2) 将切好的牛腩放入凉水锅中,大火烧开,煮2—3分钟左右,待牛腩中的血污全部煮出后,捞出冲净浮沫备用。(锅中的水倒掉,不用)

3) 炒锅中倒入奶油加热,待奶油融化,放入洋葱丁和蒜片,炒出香味后,放入胡萝卜丁和芹菜丁继续炒2分钟放入番茄块儿,然后倒入番茄酱,用中火炒约3分钟后加入水(一定要没过番茄的表面),大火煮开后继续煮5分钟,然后连汤带番茄一起倒入汤锅中。

4) 在汤锅中倒入已经焯好的牛腩,调入盐,白胡椒粉,大火烧开后,转小火盖锅盖慢煮半小时。

PS:我没放牛腩,所以省去牛腩做法。


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